Cinq choses à faire et à ne pas faire lorsque vous utilisez de la neige et de la glace comme source d’hydratation.

Qui se souvient avoir mangé de la neige étant enfant, en prétendant que c’était de la crème glacée ? C’est alors que nos parents nous ont enseigné la règle n°1 et la plus importante du jeu : « Ne mange pas la neige jaune ». Un passe-temps pour les enfants, il peut en fait être utile lorsqu’il est dans la nature en hiver : la neige comme source d’hydratation. Voici comment reconstituer votre approvisionnement en eau potable dans le froid.

1- NE PAS manger de neige et de glace pour s’hydrater

D’accord. C’est marrant. Mais manger de la neige (ou de la glace) n’est généralement pas recommandé comme moyen d’hydratation. Outre le danger de contamination, cela peut en fait entraîner une déshydratation et une hypothermie, car votre corps a besoin de trop d’énergie pour chauffer et faire fondre la neige une fois que vous l’avez mangée.

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2- Ne vous laissez pas berner par une fine couche de poudreuse

La pure beauté de la neige blanche et fraîche vous donne également une indication de la pureté de l’eau que vous obtiendrez. Mais ne vous y trompez pas : une fine couche de poudre fraîche peut facilement recouvrir des couches de vieille neige grise laide et polluée (ou pire, n’importe quoi d’autre, des mégots de cigarettes aux excréments).

Assurez-vous de ramasser la neige dans un endroit propre sans risque de pollution et vérifiez les couches avant de pelleter librement dans votre fondeur. Cela signifie : la neige fraîche est toujours préférable. Restez loin de la circulation, des toilettes ou de tout ce qui aurait pu contaminer la neige.

3- Vous allez avoir besoin de beaucoup de neige

La neige se présente évidemment sous différentes formes, de la poudreuse pelucheuse à la neige fondue plus pâteuse. Tout cela a une densité inférieure à celle de l’eau, ce qui signifie que faire fondre 1 litre de neige donnera beaucoup moins que 1 litre d’eau. C’est pour la physique. Remplir un Widepac de poudre et le faire fondre, se traduira par quelques gorgées.

4 – Comment faire fondre la neige en feu : commencez doucement

Il n’est pas recommandé de jeter de la neige dans un pot chauffé – vous pourriez vous retrouver avec un trou dans le pot. Lorsque vous faites fondre de la neige sur un feu ou sur un poêle, nous vous recommandons de commencer avec quelques poignées de neige. Une fois que le premier lot a lentement fondu, l’eau est votre base de fusion. Continuez à ajouter de la neige. Plus votre pot se remplit d’eau, plus vite vous pourrez ajouter de la neige.

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Pour terminer le travail, portez la casserole d’eau à ébullition et vous ajoutez un niveau de sécurité, tuant la plupart des germes. L’eau peut ensuite être stockée dans l’une de nos bouteilles d’eau durables ou dans une poche à eau haute performance (laisser l’eau refroidir avant de la remplir), ou encore chaude dans un thermos pour une utilisation ultérieure.

5 – Filtres et pastilles de purification

Pour une totale tranquillité d’esprit, il y a toujours la possibilité d’utiliser un système de filtration ( par exemple notre filtre Sawyer ) ou d’ajouter des pastilles de purification d’eau pour éliminer les bactéries et les protozoaires.

Quelques conseils supplémentaires

Mettre de la glace ou de la neige dans votre poche à eau pour la faire fondre avec la chaleur de votre corps semble être une meilleure idée qu’elle ne l’est : le processus de fonte refroidira la température de votre corps, ce qui n’est généralement pas souhaitable lorsque vous êtes dehors par temps froid. Et sans faire bouillir l’eau, il y a plus de chances que les germes et les bactéries vous atteignent. Il en va de même pour la fonte des neiges au soleil : chaque fois que vous ne pouvez pas faire bouillir l’eau fondue, optez pour la filtration ou l’ajout de pastilles de purification.

Obtenez plus d’informations : consultez notre article de blog sur SOURCE Winter Hydration avec des conseils utiles sur la façon de garder le flux par temps froid.